Comprender el problema no siempre es suficiente Uno de los fenómenos más desconcertantes para quienes estudian Programación Neurolingüística ocurre cuando una intervención parece funcionar perfectamente en una sesión, pero días o semanas después la ...

Entender el problema desde una perspectiva diferente Muchas personas creen que pensar demasiado es el problema. Intentan distraerse. Intentan relajarse. Intentan dejar la mente en blanco. Intentan controlar sus pensamientos. Y cuanto más lo intentan...

La trampa biológica de los programas obsoletos 1. El mito de la falta de voluntad La mayoría de nosotros vivimos atrapados en un ciclo de frustración agotador. Sentimos que "deberíamos" ser capaces de cambiar, pero tropezamos una y otra vez con la m...

La Programación Neurolingüística (PNL) se define formalmente como el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva y lo que podemos calcular a partir de esto. En términos más sencillos y cotidianos, se refiere a cómo programamos nuestra mente...

La Ingeniería del Diseño Humano, conocida internacionalmente por sus siglas en inglés como DHE (Design Human Engineering), es un modelo fascinante y revolucionario que fue definido por su creador, Richard Bandler, como la evolución de la Programació...

Existe una etapa muy común dentro del desarrollo humano, la PNL y el coaching: La persona se convence de que el siguiente curso… la siguiente certificación… o la siguiente técnica… finalmente le dará el resultado que busca. Entonces comienza a acumu...

La mayoría de las personas vive en guerra consigo misma. Intentan:controlar pensamientoscontrolar emocionescontrolar impulsoscontrolar ansiedadcontrolar miedocontrolar hábitoscontrolar reacciones Como si la mente fuera un animal salvaje que necesita...

Cuando las personas escuchan la palabra “hipnosis”… normalmente imaginan:relojes moviéndosepersonas dormidascontrol mentaltrance profundoo espectáculos teatrales Pero la verdadera hipnosis rara vez se parece a eso. De hecho… la mayoría de las person...

El Metamodelo es una de las herramientas más poderosas de la Programación Neurolingüística. Y también una de las peor utilizads. Porque cuando alguien aprende el Metamodelo sin estrategia… normalmente ocurre algo muy predecible: Deja de escuchar per...

Muchas personas creen que el autosabotaje es falta de disciplina. O inseguridad. O baja autoestima. O “miedo al éxito”. Pero normalmente el autosabotaje no es un defecto moral. Es una estrategia mental. Una secuencia interna automatizada que tu ment...

La mayoría de las personas piensa como si la mente funcionara en secuencia. Primero ocurre algo. Después aparece una emoción. Luego una conducta. Y finalmente un resultado. Como si la experiencia humana fuera una fila ordenada de eventos: A → B → C....

Hay algo que confunde a muchas personas dentro del desarrollo humano, la terapia y la PNL: A veces una técnica sí funciona. La persona se siente mejor. Cambia emocionalmente. Tiene claridad. Incluso experimenta alivio inmediato. Y luego… semanas o m...

Una de las frases más repetidas dentro del desarrollo personal es:“Necesitas más motivación.” Y, sin embargo… hay personas extremadamente motivadas que siguen procrastinando. Siguen postergando. Siguen abandonando proyectos. Siguen regresando a los ...

Existe una trampa silenciosa dentro del mundo de la Programación Neurolingüística, el coaching y la hipnosis: Creer que el siguiente curso… la siguiente certificación… o la siguiente técnica… finalmente resolverá todo. Entonces las personas siguen a...

Existe una idea profundamente instalada en el desarrollo humano moderno: “Tu problema es tu pasado.” Y aunque suena lógico… estructuralmente es incorrecto. Porque hay personas que vivieron experiencias extremadamente dolorosas y lograron reorganizar...